“这样可以制止能量释放吗？”肖毅疑惑的说道。

“当然是可以的，不过依然需要保障身体的正常氧气供应，否则缺氧并不是什么好事情，只是相对而言，呼吸的时候可以利用特定的方法，实现相应的平衡式呼吸方式，即可使身体快速进入冷静状态。”

“就比如人类进行呼吸的时候，会感觉一股清气，呼吸完就会进入大脑。”

“这实际就是进入冷静状态的基础，如果将这种状态控制好，实际上也就掌握