翡绿眸严厉说道：“天品神果和圣灵液是最好的淬炼之物，你在淬炼的时候，瓶颈会松动，轻而易举就能突破初神。但你决不能在这个时候突破！”

“你要将能量都积压在丹田内，一定要稳住心神，不然你虽突破了，却远远达不到最好的成果。会浪费掉这一池灵液，也浪费了圣品神果，明白吗？”

夜星辰目光坚定，点了点头说道：“弟子明白。”

罗翡：“脱下外衣，进去打坐。”

“是。”