觉确实不错。

“接下来跟着我活动活动关节。”李文亮背对着李有钱做起示范，李有钱则比葫芦画瓢的学习，好在这些动作在上学时候体育课中都学过，做起来倒也没有什么难度。

压腿、扩胸、活动手腕脚腕……做完这些动作之后，李文亮将身子扭过来，面向李有钱。

“昨天晚上你看军体拳的视频了吧？”

“看了。”

“现在我给你现场演示一遍，然后再交给你分解动作，你看好了。”