省时省力，有时候还可以少跑几步……于是他练控球那是相当积极……

因为丁小小很不理解南风的做法，她说，“你这样虽然可以帮他弥补力量的不足，但他的优势也被削弱了，得不偿失吧？”

南风却摇头，语气多少有点轻蔑，“在真正的赛场上，没有力量的人，连控球的机会都不会有。”

丁小小张了张嘴，发觉这句话根本无法反驳。

过了一会儿，两人训练完了，陆笙和徐知遥下来做放松和拉伸活