动来健身室跑步，该不会是想要减肥吧？”

纪秦秦有些不好意思地点了点头，“我朋友说了，想要减肥，就要做到管住嘴，迈开腿。”

“可是按纪小姐现在的身材来看，你一点都不胖。而且跑步健身这种事情，你得做到长久坚持，一旦松懈停下，非但不能起到减肥健身的效果，反而还会迅速反弹，变得一发不可收拾。”

被小丽这么一说，纪秦秦也觉得健身减肥不是长久之计。

主要她懒，做不到永久