前跳跃,落地却不起身,再次跳跃,如同一只青蛙一般向前跳着走着,这就是俗称的“蛤蟆蹦”,这个运动是锻炼腿部肌肉最有效的方法之一,更是除了跑步之位,消耗体能最快的有氧运动之一。 跳了没几下,顾千雪就觉得腿酸得很。 但为了春药,顾千雪咬牙撑着,继续跳,直到最后,身子没有一丝力气,趴在地上。 “发疯了?”厉王忍不住问。 趴在地上的顾千雪犹豫了好一会,还是回答了,“不