普通修士，需要静心凝神，用与自身灵根最亲近的灵气，汇聚发力，冲破气窍，内外贯通，将灵气纳入经脉后，自成循环而不散，这就是引气入体，也是修炼的基础。

此时，汇入灵气的经脉只是开始，修士要在练气期不断冲破新的经脉，用灵气锤炼着筋骨血肉，为日后的筑基做好准备。

练气期的修为划分，也和冲破经脉的数量有关，从练气四层之后，修士的经脉拓宽，灵窍大开，吸纳的灵气也更多，可以使出的功法