，不急不慢的洗了个澡解决好了自己的个人卫生之后，便换上了一套休闲服后走进了厨房，熟练的从冰箱里拿出了制造早餐的食材后就开始在厨房里忙碌了起来。\r

作为一个专业的情报，特工，艾尔埃尔夫所掌握的技能相当的复杂而且繁多，不要说只是做个早餐而已，就是一天三顿全部交给艾尔埃尔夫来负责也是完全足够，而且食物的水准也远远比自从来到普罗米修斯之后就从来没有下过厨房的萧然更加可靠。\r

首先将