次日一早，张铉和往常一样，率领士兵沿着桑干河拉练奔跑，他们每天的跑步行军路程已经延长到八十里，要中午才能返回军营。

在距离军营约四十里外的一片草地上，临时休息的千余名士兵围成一大圈，听郎将张铉给他们讲授实用格斗技巧。

张铉极为重视士兵的武技训练，这些士兵们基本上大都没有练过聚力之术，最初都是普通农民，他们在力量上已经无法提高，只有从格斗技巧上来提高他们的战斗力。