视频里的杨成友固然非常出色，但是后面萧然的出现，更是让无数网友激动不已。

如今的萧然，在网络上的人气可以说是无人可比的。

就因为他创造的《炼体操》造福了无数人，就胜出了那些顶尖明星。

无数失眠症患者，长时间坚持做《炼体操》后，竟然不治而愈。

无数上班族用它来健身，每天早、中、晚都必做一次。

不管男女老少，没有人不知道《炼体操》的。