淬体百次，气血浑厚到足以凝成罡气，再辅以拳意，最后激发生命场。

不过生命场属于武圣阶段后需要掌握的技能，一般来说，武圣的标配就是百次淬体、罡气、拳意三者。

达成三项标准就等同于迈入武圣领域。

三者相辅相成，不能淬体百次，精气神就达不到凝聚罡气和拳意的标准，更别说往后的生命场了，类似于秦林叶这种提前练出罡气的，完全只能用天赋异禀形容。

就好像他现在要凝拳意，就