先凝聚气血，然后按照固定的步骤，控制血气在后背凝聚三花。

中间需要什么配合，需要什么精神状态。

这些张荣方都没有丝毫保留，一一传授。

人仙之道，实际上和传统武道是可以一一对应的。

到达类似三空的精神境界后，如果气血足够，文功修为够高，有足够的气血凝聚三花。

便可以在灌顶改换体质后，尝试凝聚三花的第一朵花，精血之花。

凝聚分为四步: