启灵期的修仙者，只要达到了启灵七层，就可以辟谷。

但他们的实力毕竟太低，十天半个月就已经是极限了。即使再坚持，服食了辟谷丹，也长不到哪去。时间一到，如果不进食，就会被饿死。

可筑基期的修仙者不同，法力液化，发生了质变，神魂肉身，都极大地增强。因此，比起启灵期的修士来说，他们的辟谷，可以坚持的更长久。就是一两年不吃不喝，也不是什么太过困难的事情。

当然，这一点对