直接盘膝而坐，运转功法，修炼了起来。

神幽秘境天地元气浓郁，精纯异常，不论是灵气还是蛮荒之气，足足是外界的十几倍之高。在里面修炼一个月，相当于外面的一年还多。对此，周南可是很珍惜时间的。

吞服了紫华丹，聂凡苍白的脸色，顿时涌现了几分红润之色。感受着体内滚滚升腾而起的热流，聂凡不敢怠慢，深吸了一口气，就连忙运转起功法，治疗起自己的伤势来。

时间过得很快，一眨眼，三天就不