境界就可炼制并使用的锻体方法，只不过其中一昧主药紫金草非常难得，在修仙界都很少见，所以这锻体丹显得就有些鸡肋。

如果把这丹药炼制出来，那么强身健体的效果，也是非常可观的。

现在楚靖风得到了紫金草的消息，哪里会放过，自然而然的想要得到了。

楚凡对于紫金草的地方也没有隐瞒，就在宁州郊区外的东岭附近，打听到大体位置以后，楚靖风等人也没有在这里过多停留。

和楚凡一起