的过程之中，修行者需要对月而望，纳入月华，为己所用。

吴昊看到这动作，彻底无语：“小云云，我怎么感觉，你这动作，越来越像是蛤蟆功了？”

方云缓缓说道：“挥动玉杵，跪地捣药，成蛤蟆丸，你把玉兔捣药看成蛤蟆功也不是不行！”

吴昊顿时无语。

教会两个同伴三套炼体之术，看看时间，已经到了凌晨两点多，方云挥手让两人回去休息，自己则留在了沙滩上，开始修行玉兔捣药术。