三年时间，总体来说，方云十分忙碌，不仅需要修行，稳固自身修为，还需要指导科技开发，偶尔，还需要赶往大战爆发的特殊区域，前去坐镇。

基本上，整个三年时间，方云都是处于忙碌状态，哪怕是睡觉，其实都在修行之中。

北极冰洋之中，方云得到了许多不同一般的机缘，进一步强化了自身，积累了许多没有消化的东西，三年下来，方云将修炼体悟，修炼资源完全消化，自身的修为，也成功地推进到了元婴后