根本，《黄帝内经》的修行乃重中之重，盘膝而坐，方云开始认真揣摩《黄帝内经》。

过去，医学界，普遍认为，黄帝内经乃是真正的医学巨著。

然而，现在用心去读，方云豁然发现，黄帝内经的三卷，循序渐进，却都跟修士修行，有着很大关系。

《素问》卷里边开篇就指出：“人是具备气形质的生命体，气有强弱衰贱，难免会有小大不同的疾病发生，故以问答形式予以阐明。”

气，乃《素问》本