丹和万凝丹。

凝元丹的凝元效果要远远强于伐竹，所以，对应方云这个修炼等级，普通修士用百凝丹就完全足够。

但是拿到方云这儿，情况却有些不同，方云的真元本身就等级极高，吸收的乃是灵暗物质，本源灵力，虽然真元的量还不大，但用千凝丹都不能完全达到凝练极限。

也就是说，方云需要使用万凝丹才能完美地凝练自身真元。

这要是说出去，绝对会让千岑也大吃一惊的。

再怎