“现在先做一下放松活动，每个人扛着石锁在训练场跑二十圈！”林风看着这些孩子，淡淡的说道，这才仅仅是开胃菜而已，而且他也估计出来这些孩子的极限了，这个度刚刚好！ “是！” “是！” …… 夏建平这些孩子听到了林风的命令，立刻起身二话不说一个人就扛起来一个石锁，按照林风的要求开始跑圈，他们每个人都已经感觉到了，仅仅过了一天多时间，他们的实力就已经增长了很