苏离如今首先要做的，就是突破到金丹境界。

不过如果能在突破金丹境界之前多修行几种无上神通，那会更好。

因为神通越多，各种元气就越充足，在踏入金丹境界的时候，所有神通元气都会和肉身来一次大蜕变，肉身得到的益处就越多。

也就是说，在金丹以前，修炼的神通越多，踏入金丹的时候寿命就增加得越多，肉身也会越强。

而金丹以后修炼的神通，元气却不能蜕变到身体中，也不