龙鼎就地修炼心法，自己则是站在不远处护法。

龙鼎也不推辞，就近坐在坟茔前，展开手卷认真的起来。

手卷的字迹密密麻麻，但是简单易懂，而且过经过脉处写的极为详细。

分别从凝气开始，再到开辟丹田，凝结成内丹，巩固内丹。

只是，这开辟丹田后，就直接过渡到怎么凝结金丹和如何巩固金丹。

还有，这金丹的形成，依然是从肉丹、灵丹和魂丹逐步推进，不同的是，三种内丹从