，慢慢化解体内的暗伤，这样吧，全真武学贫道不能外传，不过却可以传授你另一门练气功夫，这法门也是道门正宗，练出的内力至精至纯，却是符合你的情况。”

太元说着，把易筋锻骨篇上的练气法门传授出来，这门内功，虽然是九阴真经上的基础内功，可也很是不凡，练就的内力平和精纯，还有易筋锻骨的神效，对梅超风来说，没有什么比这更合适了。

“嗯，黄蓉你和郭靖也可在一旁听着，这门内功对你们也有好处，日