“这回竟然叫团里的战士出马啊？呵呵，这段时间训练的成效如何？”陆芸不经意的问了一句。

“泡过药浴和没泡过药浴，对年轻人来说外表看不出什么差异，但是内里的变化却是天翻地覆的。在同等的训练量之下，过去一天下来体能再强的战士都会有种到了极限累趴下了的感觉，可如今加一倍的量上去一个个的都还连喘气都不带的......”

石头也还是第一次跟陆芸提起这个，他脸上是极度骄傲和兴奋，“你