高强度的训练，带来的便是高强度的体能消耗，身体的营养流失，也大大加快。

军队的粮草大多是大米和面食，或许会有些野菜添加，但是肉食是少之又少的。

这些粮食，即便吃的再多，恐怕也维持不了高强度的身体消耗，更是无法补充其他的能量消耗，比如脂肪。

脂肪看似无用，但是却是阻止蛋白质消耗的前锋，同时也是最‘耐用’的身体能源。

若是摄入足够的脂肪和各种维生素等其他