沐完浴，千羽心找了一本雪花秘籍，便走向羽莲居。

见到雪莲：“雪莲，喏，这本秘籍你拿着。先练习内功心法，再按上面练，不需要过很久你就能练成了。”说着，将雪花秘籍递给了雪莲。

雪莲收下后，点了点头，待千羽心离开后，便到床上翻阅起来。

翻了几页，按秘籍上的心法练了起来。不过过久，竟吐了口血。

感到体内竟有一股真气乱窜，急忙随手点了自己的穴。做完这一切，才觉