玩耍之外,还要在老蚌的督促下做调元吐纳的基本功课。老蚌虽然不懂的仙家上乘法门,但是基本的调息元气的功夫还是懂的,数千年的经验摸索,教导三个小女婴还是没有问题。 而独孤凤就借着勤修功课,练好功夫,为父亲报仇的借口,独处一地,开始潜修《九天玄经》。 独孤凤按照《九天玄经》所述的坐功心法,营魄抱一,无离无垢,专气致柔,如婴儿胎息。涤除玄鉴,如水晶无暇。行气脉动,无为无功。天门开阖,守