短暂的悠闲日子结束了！

院子里，叶楚站在叶城的面前，认真的听着他的讲述。

“武道修练，炼体为先。后天境分为九重。前三重练力，打熬身体，身体素质比没有修炼过的人要强健一些。中三重练气，聚力凝气，后天四重之后，力量充盈，体内就会凝练真气。武者的力气、速度，都会大幅提升。这个阶段重在真气积累。后三重凝脉，利用体内修炼的真气，一一打通体内闭塞的经脉，武者九重，真气贯通全身经脉，