完了早饭，用一小盆子水果当零食，每一种水果都不能多，荔枝呢两三颗，杏子一颗，像是大的水果就得去皮切开来，最多不能超过五十克，十几种水果混成差不多两斤的纯果肉，一半打汁，另外一半生吃，至于饭嘛就更加讲究一些了，尽可能的新鲜这就不用提了……”。

一帮子挺着大肚子的婆娘还有他们的老公围着苍海听的直点头，没有一个人现在觉得苍海说这话是胡扯的。

有些男的直接还问护士站那边借来了笔，开始挑