给金杰布置了任务，让他好好练习固肾保健操，一个星期后，他要对金杰进行一次考核。

金杰并不知道自己练习的“拳法”只是普普通通的固肾保健操，还以为是多厉害的武功，晚上回到家里就开始练了起来。

金海洋看着儿子的变化，心里很是高兴。以前的金杰，基本上是白天睡觉，晚上出去疯玩，现在都是按时作息，早上很早就起来练功，还给他准备了早饭。

虽然这小子做的早饭十分难吃，但金海洋却每一口