林岩都为之大吃一惊，不过随后就发觉虽然貌似提升范围很广，加成其实并不算多，只能算是锦上添花。

倒是令方林岩感兴趣的是最后一条，让平均睡眠时间降低40。

正常成年人的合理睡眠时间，是晚上七个小时外加半小时的午休。

也就是说获得了这条属性以后，方林岩每天的睡眠时间就可以降低到42个小时，中途再小睡一刻钟就行，这可是令人意想不到的收获。

直观一点来说，相当于是每天