女人过了25岁，身体或多或少会出现一些衰老变化，即使用再昂贵的化妆品，也抵挡不了岁月的痕迹，除非运动。

生命在于运动是真理。

跑10公里对刘嫚来说是不能想象的，她关注了最近新晋出名的几个女网红，都是健身达人，体态健美性感，她们直播和拍的小视频内容都是在健身房里展示自己的健身过程，十分受网友欢迎，粉丝数涨得很快。

一些知名女星也经常在微博上晒自己穿小背心流汗的健