“早上好,今天晨跑状态如何?” 远远地看到高文的身影,格兰特就主动迎上来打招呼,笑容满面地关心高文的训练状态。 此时,高文的呼吸已经调整过来,脚步轻盈地原地跳跃了几下,“很好,没有特别明显的感觉。” 格兰特上下打量一番,轻轻颌首表示肯定,“那就好,增重期间,任何状态的浮动或者身体信号都要及时说出来,这样我们才能够调整训练内容。” “继续加量吗?”高文