第二百四十五章 带班实践(6 / 13)

0公里。

一圈为一公里,40圈合格,45圈良,50圈优!

“我从不教废物,如果跑不到45圈的同学,自己退学或是转到别的班上去。”林下帆对他们说。

“好重,这是钢砂包吗?二吨重吗?”他们扛在身上,身子下沉起来。

“加上这里的重力,差不多5吨重吧,现在开始跑,中途不能停下休息。”林下帆在这里布置一个重力室说。

林下帆的月考工作,就是这么简单,让他们背2