洒洒下来的水顺着她精致的锁骨往下流，乔若风皱着眉头，露出不满的神色。

今天这一百个俯卧撑，让她对这具身体的体能素质有了一个新的认知，这具身体实在娇弱，如果不是靠她坚韧的意志力支撑，或许这一百个俯卧撑会中途放弃。

虽然那些精巧的格斗术早已轻车熟路，却在这个身体上运用起来发挥出的实力只有原来的三分之一，跟她以往的身体素质比起来简直不是一个层次！

她觉得十分有必要给自己拟定