籍，一本的名字叫做拔山功，一本叫做铁布衫。

其中拔山功完全是一种双手用力的武功，说什么拔山自然不可能，但是练成之后，双手犹如鹰爪，抓东西自然是手到擒来。至于铁布衫完全是一门防御武功，练成之后抗击打能力大大增强，比较抗揍。

上面也有很详细的修炼方法，陈蒙一看就懂，根本不需要用知识点翻页去学习，当然现在他的翻页数一栏也没有位置可以学习这两本书。

只是看完之后，他倒是有些理