带劲又痛苦。

“所有人都给我听着！这一个月内，每天，八个小时户外训练，按照之前制定的训练标准，少一样都不行！六个小时进行虚拟训练！听明白了吗？！”叶安高声喝道。

“是！”所有人双手负背，喊声回应。

叶安一训完，所有人立刻开始进入了训练当中。

虽然老大没说，但是他们的心里都知道，一个月后，会有更广阔的天地在等待着他们。

所以，现在的他们需要迫切的提高