天潜洞的极限厮杀对于沈放的好处太大了。

功力上，彻底地炼化了功力中的杂质，将凝真境中阶牢牢地稳固下来。

剑法上，剑意凝练到巅峰，就是用普通钢剑，都能一剑挥出五条金之涟漪，接近九百个刻度的力量。

轨步杀更是参悟到了七成熟练度。一旦达到十成熟练度，将万象身法完全施展出来，那时他的实力将再有一个惊人的提升。

“沈放，休息好了？”

上官离与小芽坐在