盘膝而坐。

将妖狼之躯放出去，让那个身体脚踩七星步自行修行，本体则盘坐在那里，催动丹田中的星云。

五片星云旋转着，渐渐地形成一道庞大的力量，天地间出现了一个能量漩涡，沈放坐在漩涡中央，将啸聚过来的灵气大口吞吸。

丹田中的星云越来越庞大。

妖狼那边，每踩一步七星，体内就会产生强大的热能淬炼身体，妖狼将热能悉数吸收。

两个身体同步修行。

沈放