里面修炼。

布置一个四象阵法，是为了把他和外面的世界隔开，让真气更容易凝聚，促进他修炼，同时又不被人发现，要是被人发现楼顶有人盘膝打坐，被人当成神经病也不太好。

引导真气，运转全身。

神农真气在全身运转了三个大周天之后，张小强把《擒龙手》拿了出来，仔细观摩起来。

擒龙手上面的图画描绘的一招一式，本来是晦涩难懂的，但是张小强知道了擒龙手残卷的秘密，他把擒龙手倒