，也该要进阶到第二个层次了。”聂融暗道。他前世虽然不是内家拳宗师，可是一些基本东西他还是知道的，而且这也是滕青山选择的顺序，“第二个层次，继续刺激肌肉、筋骨，强化身体吧。”。

聂融身体中的内劲越多，肌肉筋骨就能强化到更高层次。