海区就会多一丝神识精华，加快神识的孕育。

虽然在山庄修炼的速度比别的地方快，但苏皓每隔半个小时就得停下来一次，休息十分钟。

因为灵光真气和灵力融合冲击时，会让经脉和丹田产生酸痛感。

这种酸痛感会逐渐累积，到了最后会让身体僵硬，无法动弹。

所以，为了缓解这个缺陷，苏皓需要利用那十分钟的空闲时间将身体调整好。

“这样修炼快是快，不过就是有点麻烦。”苏皓