林宛如和林宛清都在家里。

晨练过后，两姐妹在一整天的时间当中，仍然会抽空进行对练。

只是这种对练，往往夹杂在静心思考之间，一旦有了新的想法和灵感，互相便会直接通过对练的方式进行印证。

洪七公照旧躺在大槐树下的躺椅上，一把蒲扇盖住了整张脸，蒲扇下均匀的散发着轻微的鼾声。

至于林家的族人们，除了必须保证的警戒暗哨以外，其余也都在各自的住屋前锤炼自身。