一连三天，董学斌都在锻炼BACK。

因为一直以来对一分钟这个时间比较敏感，所以猛的一回退非整数的单位秒数，董学斌的反应就没有那么快了，BACK是他的一张无可匹敌的底牌，以后能不能顺利开展工作全要靠它了，所以必须尽快熟悉起来，将可以倒退任意秒数的新发现用于实践中来。董学斌的锻炼方法很简单，就是他小时候跟京城胡同里常跟其他小朋友玩的一个游戏一扔球。

也就是将两个球都攥在右手