，并不是像黄祥云的修真小说里面所说的，那种可以让人飞升得道的那种修炼。而是增强体质提高本领的途径，就像地球人健身一样！

亚特兰蒂斯人的修炼方式方法多得不胜枚举，但要是总结归类的话，一共只有六大类：法术，魂术，方术，武术，物术，驯术。

这六大类的修炼术，都用一个统一的分级制度来判别修炼者的能力高低，本事大小。其由低到高依次为：人，士，主，师，霸，宗，王，帝，皇，仙，神，圣。