金兰宁虽然被宋玉击中檀中穴，好在有昆仑袍护身，倒也没有太大损伤，气机也没有受损。

经过一番吐纳，小腹内的真力飞快运转起来。但身体几处大穴被封，要想轻松突破也是不容易的事情。

金兰宁也不急躁，耐着性子，不断引导体内真力冲击着被封的大穴。

这冲穴可比打通经脉要困难多了，人在修行之前，虽然经脉不畅通，但好歹也不是完全闭塞的，但被人点穴就不一样了。点穴是别人用强劲的指