30起床，背着30公斤的装备，跑步5公里。

然后，1分内50个伏地挺身，1分钟内50个仰卧起坐。

这些只是开胃菜，体能是成为士兵的最基本条件，是完成一些战术动作和达成作战任务的保障基础。

7时开饭，饭后进行实弹练习。

坤猜果然不负“菜鸟”的名声，这家伙从前很少摸枪，有也是摸手枪，而且还是想怎么开就怎么开，想怎么打就怎么打，完全没有一点儿基础。

秦飞