手抄和手绘的，但这本书显然不是出自一般人之手，里面的文字和图案看起来就给人一种赏心悦目的感觉，比印刷的看起来还要舒服。[本文来自]

作为诺曼帝国曾经的皇室秘籍，就算现在这本书上的内容已经流传很广了，但这本从东方带来的拳法秘籍里面记载的内容绝对不是一般的秘籍可以比的，把这本秘籍拿在手上，张铁就被里面的内容吸引住了。

在这本秘籍中，记载的东西很多，张铁看了一个晚上之后，勉强在自己脑