起了拉双杠的动作。

没什么难度，大家就松懈了下来，教官笑了起来：“大家多多训练，最后那一下缓冲诀窍一定要熟练，然后我要教导大家怎么通过肌肉调整来控制速度。”

“还要控制下滑速度？”

教官微笑道：“当然了，最后的考核可没有气囊来缓冲，你们这样速度滑下来，就是长了一双铁腿，也得断！”

“我没问题，我能行。”甜男傲娇的说道。

教官点点头道：“我有一个同伴