李安早早的就睡下了，因为早睡早起对身体最好，这样才是最符合大自然规律的，有一句话说的好，日出而作日落而息，古代的老祖宗们，早就发现了这个秘密，而且，也一直遵从这样的规律，进而一代代的把这一指导思想传递下去，让子孙后代都遵守这一生活习惯。

与人类一样，大自然之中的绝大多数动物也都是如此，也都遵循日出而食日落而眠的规律，但也有一些动物是相反的，他们更喜欢在夜间活动，属于夜行动物，比如